Découvrez l'EMS
L'électrostimulation musculaire pour tous
L’EMS, ou ElectroMyoStimulation, est une méthode révolutionnaire qui stimule l'ensemble de votre corps par le biais de contractions musculaires. Contrairement aux dispositifs passifs qui promettent des abdos sans effort, l’EMS associe des exercices traditionnels comme les squats et les fentes à des impulsions électriques ciblées. Vous êtes aux commandes de vos mouvements, tandis que la stimulation amplifie l'efficacité de chaque contraction en recrutant 100 % de vos fibres musculaires, un exploit difficile à atteindre avec un entraînement classique.
Avec miha bodytec, le leader mondial de l'EMS, vous activez simultanément 8 zones musculaires, en travaillant à la fois les muscles agonistes et antagonistes. Cette méthode est sans impact sur vos articulations et s'adapte à votre niveau, quel que soit votre âge ou votre condition physique. Vous n'avez donc aucune raison de vous inquiéter : le courant utilisé est très faible (microampères) et totalement sûr. En fait, vos muscles ne font pas la différence entre une impulsion provenant de votre cerveau ou des électrodes – seul le résultat compte !
Chez Electro&Fit, nous vous offrons une technologie avancée et efficace, avec un coaching privé et personnalisé. Nos séances sont conçues pour s'adapter à votre profil et à vos objectifs, le tout dans un cadre intimiste et premium, loin des salles bondées. Vivez une expérience unique et transformez votre entraînement avec l'EMS.
